開啟試驗箱：首先，打開高低溫試驗箱的電源，確保設備處于正常工作狀態。

進入設置界面：在試驗箱的控制面板上，找到溫度設置的相關按鈕或菜單，點擊進入設置界面。

選擇溫度模式：根據試驗需求，選擇高溫模式或低溫模式。

輸入目標溫度：使用試驗箱控制面板上的數字鍵，輸入所需的試驗溫度值。要確保輸入的溫度值符合試驗要求。

確認設置：輸入完成后，點擊確認或保存按鈕，使設置生效。

在設置溫度時，要仔細核對試驗要求，確保輸入的溫度準確無誤。

設置溫度后，需要等待一段時間，讓試驗箱內部溫度穩定到設定值。

在試驗過程中，要密切關注試驗箱的運行狀態和溫度變化情況，如有異常及時處理。